ABC湯--曹格格的馬來西亞ABC湯

ABC湯--曹格格的馬來西亞ABC湯

分類：湯羹

作者：蘇打小櫻桃

創(chuàng)建時間：2014-07-23 18:35:02

形貌：看了《爸爸去哪兒》后，不休念叨著這個菜。主要緣故，便利、養(yǎng)分、木有啥烹調(diào)本事（這是最主要的）！

用料：

• 胡蘿卜 2根小的
• 土豆 4此中等
• 洋蔥 2個
• 西紅柿 3個（可以多點）
• 油 多少

步調(diào)：

0. 開戰(zhàn)，鍋內(nèi)放油少許，熱油

1. 到場土豆、胡蘿卜翻炒，容易粘鍋，快速！一會兒就可

2. 到場水，水量依照質(zhì)料量，沒過食材以上一點

3. 沸騰后到場番茄、洋蔥，持續(xù)燉，開后小火持續(xù)，（我還放了煮過的玉米）用筷子戳土豆和胡蘿卜對否煮爛，加鹽，出鍋！

小貼士：

取得家人一律好評！簡便養(yǎng)分！富含維生素A、維生素B及維生素C！