幾種能促進(jìn)軟排球武藝的幽默游戲

軟排球因其柔軟的質(zhì)感、美麗的顏色和簡便、易學(xué)的舉措，深受中小學(xué)生的喜好。軟排球的主要武藝是傳球和墊球，學(xué)生在把握了基本的傳球、墊球辦法后，即可展開不同情勢的軟排球練習(xí)和比賽。在軟排球教學(xué)中，把體育游戲引入軟排球講堂，能極大地變更學(xué)生的練習(xí)積極性，促進(jìn)學(xué)生對軟排球武藝的把握。

一、 叫號傳球

以10報答一組;學(xué)生按1～9報數(shù)并圍成圓，第10個學(xué)生站在圓內(nèi)。具體辦法：圓內(nèi)學(xué)熟手持軟排球，喊“1、5”，然后把軟排球拋給1號學(xué)生，1號學(xué)生使用傳球或墊球武藝，把軟排球直接傳給5號，5號學(xué)生在接球后要不休墊球，直到聽到10號學(xué)生發(fā)射新口令“5、8”，5號學(xué)生即可把球傳給8號，以此類推。假如5號在傳球給8號時，5號傳球不到位，或8號學(xué)生沒有及時接住5號傳過去的球，均判為失敗，失敗者和第10個學(xué)生互換地點，持續(xù)舉行叫號傳球。

游戲目標(biāo)：提高學(xué)生的反響才能和練習(xí)時的注意力，提高學(xué)生傳球、墊球的準(zhǔn)確性;為滑步傳球、墊球練習(xí)奠基基本。

二、一傳一墊接力

兩人一組，每人持一軟排球相對站立，距離為3米～5米;游戲開頭后，兩人同時傳球，此中一人用傳球武藝把球傳給對方，另一人則用墊球武藝將球墊給對方。要求：傳球的學(xué)生要把球高傳給對方，墊球?qū)W生則要把球以較低的高度墊給對方。為了使球不落地，可以允許學(xué)生自墊多次后，再將球傳給對方，但要求兩人同步舉行。教員可以依據(jù)學(xué)生的軟排球武藝上下，接納不中斷往返傳，以及墊球5次為及格、10次為精良、20次為精良的勉勵辦法。

游戲目標(biāo)：提高學(xué)生體能;培養(yǎng)學(xué)生擊球的節(jié)奏感，以及與隊友的共同才能。

三、側(cè)滾翻撲救排球

側(cè)滾翻撲救排球既是對前滾翻的使用練習(xí)，也是對撲救排球武藝的把握、安穩(wěn)和提

高。在練習(xí)中，學(xué)天生一塊縱隊面向體操墊站立，教員或體育主干持球站在體操墊另一端;游戲開頭后，排頭向前慢跑，跑到體操墊前看到拋出的軟排球時，使用側(cè)滾翻及時救起球，要求球不克不及落地且要把球墊起(當(dāng)學(xué)生完成基本的救球武藝后，可以要修業(yè)生把球墊起，以一定的高度傳到劃定的地點)，同時，使練習(xí)者在練習(xí)中了解使用側(cè)滾翻保護(hù)肢體的辦法和本事。一切學(xué)生依次舉行。

游戲目標(biāo)：加強學(xué)生的自我保護(hù)才能;加強了練習(xí)的挑唆性;如在小學(xué)高年級和中學(xué)階段展開，則能極大地引發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，促進(jìn)學(xué)生對非正常情況下的墊球武藝的把握。

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