中國(guó)一哥丁俊暉的舉措分析，身高對(duì)舉措的影響很大

丁俊暉是毫無(wú)疑問(wèn)的中國(guó)一哥，他的臺(tái)球發(fā)展履歷十分豐厚，從小就遭到專(zhuān)業(yè)練習(xí)，厥后又到英國(guó)學(xué)習(xí)，這一系列的體系學(xué)習(xí)和本身的積極也作育了他如今的成果。而他的舉措也被寬大圈表里人們所承認(rèn)。今天我們就來(lái)分析一下，一同硯習(xí)學(xué)習(xí)。

起首我們看一張上半身舉措演示，這里有幾個(gè)要點(diǎn)：1、下巴貼球桿；2、后肘地點(diǎn)；3、握桿。

起首說(shuō)下巴緊貼球桿的成績(jī)。這一點(diǎn)約莫很多伙伴做不到，這主要有幾個(gè)緣故：第一身高對(duì)舉措的影響，假如個(gè)子比力高，肢體重心天然也會(huì)更高，那么爬下去就會(huì)比力舒服，不僅影響本人的視覺(jué)，還會(huì)影響后招的舉措。這里有一個(gè)處理方案，就是將兩腿之間的跨距增長(zhǎng)以此調(diào)停重心，站位得當(dāng)改動(dòng)側(cè)身增長(zhǎng)安定性，具體可以參考羅伯遜的舉措，他是典范的大高個(gè)、大長(zhǎng)腿。

然后是后肘的成績(jī)。這一點(diǎn)不必過(guò)多糾結(jié)，后肘的地點(diǎn)不是一切人都是一個(gè)高度，而是依據(jù)身高不同所調(diào)停的。尋常選手的后肘之以是看起來(lái)高一點(diǎn)，為了讓球桿盡力堅(jiān)持水平；而個(gè)子高的球手則不必刻意提高，只需能讓球桿堅(jiān)持水平即可。可以參考馬克·威廉姆斯、馬克·金等職業(yè)球手。

再說(shuō)說(shuō)后招握桿的成績(jī)。大大多短視頻教學(xué)會(huì)報(bào)告你盡力輕松，不克不及緊握球桿，更有甚者說(shuō)：只必要讓你的手最大限制輕松，就像吊起來(lái)，蕩秋千一樣出桿即可。但是如此的說(shuō)法很容易誤導(dǎo)初學(xué)者。我們先看一組照片：

這兩大斯諾克神仙級(jí)人物的握桿情況，足以證實(shí)上述說(shuō)法的不全面性。所謂輕松，是在一定范圍內(nèi)、大概說(shuō)在一定條件下的輕松。輕松的目標(biāo)是為了發(fā)力更透，而得當(dāng)緊握球桿，有助于更好地以為和控制力度。準(zhǔn)確的辦法是：手要恰好包抄球桿，尤其是虎口，在包裹形態(tài)下，確保了球桿的安定條件下，肌肉得當(dāng)輕松，如此才干到達(dá)控力與發(fā)力通透的完善團(tuán)結(jié)。開(kāi)篇第二張丁俊暉的上半身舉措也證實(shí)白這一看法。

下半身舉措與上半身團(tuán)結(jié)

下半身的安定性，會(huì)很大水平上影響上半身的擊球舉措。丁俊暉的身高特點(diǎn)也都和平凡人差不多，以是還好壞常具有參考性的。起首是站位，右腿賣(mài)力支持，右腳腳尖得當(dāng)向外，左腳在左前線，天然跨步與肩同寬；后招和前手架之間構(gòu)成一條水平直線，確保球桿的平直。右小臂垂直于地表，與水平朝向成90度夾角。兩腿之間的距離，隨著身高的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)。并且身高越高，會(huì)產(chǎn)生屈腿征象；個(gè)子越低，會(huì)產(chǎn)生支持腿繃直的征象：參考凱倫·威爾遜和顏丙濤。

總結(jié)

沒(méi)有所謂最標(biāo)準(zhǔn)的舉措，僅有最切合的舉措。但是我們可以作為參考，對(duì)號(hào)入座，以此來(lái)調(diào)停本人擊球舉措的不敷，讓本人愈加安定公道。固然，一切的舉措都是為了兩個(gè)目標(biāo)去辦事：一是準(zhǔn)確打進(jìn)目標(biāo)球；2是為了更好地控制母球。兩個(gè)目標(biāo)總結(jié)為兩個(gè)要點(diǎn)就是：1、為了出桿的精準(zhǔn)度辦事；2、為了更安定的控力辦事。