眼線基本功！打眼線應(yīng)該把握的打擊本事

籃球本事教學(xué)

接球轉(zhuǎn)身直接跳投，注意，用闊別防衛(wèi)人的那只腳作為軸心腳，如此才干取得投籃空間。

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低位轉(zhuǎn)身是眼線掙脫防衛(wèi)的一種本事，很多大個子善于此項(xiàng)武藝，乃至后衛(wèi)球員也深得此技精華。機(jī)動的腳步，加上對防衛(wèi)隊(duì)員地點(diǎn)上的預(yù)判，屢屢能很輕松地把對手牢牢擋在死后并切入到籃下得分。

右腳為軸轉(zhuǎn)身上籃

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察看防衛(wèi)，接球時做個佯裝攻外的假舉措，由腰腹發(fā)力動員肢體敏捷向底線轉(zhuǎn)身。整個舉措一氣呵成。

左腳為軸轉(zhuǎn)身上籃

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轉(zhuǎn)身虛晃一下打破上籃，兩只腳為軸心腳都要練到

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右腳為軸，轉(zhuǎn)身虛晃，然后一次運(yùn)球跳步上籃

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左腳為軸，轉(zhuǎn)身虛晃，然后一次運(yùn)球跳步上籃

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最初注意下球的時分不要走步，轉(zhuǎn)身今后使用慣性打破到籃下。

貼士：眼線球員廣泛重心高，運(yùn)球容易被斷，以是以上教程都是只運(yùn)一下，運(yùn)球時要用力，變小球在空中的停留。

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