克服寫字手抖5個方法（如何克服寫字緊張手抖）
克服寫字手抖5個方法是什么1、寫字時的執(zhí)筆姿勢要正確，握筆不要太緊，盡量保證自己坐姿舒適，而且不要頻繁變換寫字姿勢。2、寫字時避免情緒上的焦慮緊張，給自己適當(dāng)?shù)臏p輕心理壓力，盡量放松心情。3、可以針對性地多練習(xí)長橫長豎等常規(guī)筆畫，來穩(wěn)定自己的控筆；平時多畫些景觀手繪，可以很好的緩解手抖。4、盡量少飲酒，因為長期喝酒會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)鎂和鈣，使得體內(nèi)礦物質(zhì)和維生素
時間：2022-12-10 熱度：94℃
