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  • 籃球讓繞線(籃球繞球)
    籃球繞線是籃球訓練中重要的一項。它能讓運動員提高籃球技術，增強跑動能力，也有利于手眼協調能力的提高。這項訓練可以充分訓練出運動員的動作敏捷性、搶球技巧以及跑動技能，
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