普拉提是什么意思呢（普拉提瑜伽是什么意思）
普拉提介紹1、普拉提的英文是Pilates（/PilatesMethod），即“普拉提”（或稱“普拉提技術(shù)”）。是以德國人約瑟夫·休伯特斯·普拉提（JosephHubertusPilates）姓氏命名的一種運(yùn)動(dòng)方式和技能。普拉提生前對(duì)自創(chuàng)的這一套獨(dú)特訓(xùn)練動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)的技能稱為“控制術(shù)”（Contrology）。2、狹義普拉提運(yùn)動(dòng)的范圍：普拉提夫婦總共創(chuàng)造了超500個(gè)動(dòng)作，大部分是拍成照片或記錄片
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