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月子禁忌食物清單有哪些？1、忌急于服用人參人參是很好的滋補品，但是生產(chǎn)過后女人身體有很多的創(chuàng)傷，如果急于服用人參，可以使得血液循環(huán)加快，造成傷口的不容易愈合，所以在產(chǎn)后一周之內(nèi)不要服用人參，一周之后可以逐步的服用人參進行滋補。2、忌吃過多的雞蛋雞蛋是很有營養(yǎng)

月子里回奶了怎么處理1、子出現(xiàn)回奶，建議讓寶寶多吸吮一下乳房，以刺激乳房，從而增加乳汁的分泌。同時可以進行按摩，疏通乳腺管。2、飲食上可多吃一些促進乳汁分泌的食物，多以湯湯水水的為主，比如排骨湯、鯽魚湯、豬蹄湯等。平時保持良好的心情，情緒不要太激動。不要太過于勞累。避免吃回奶的食物，比如韭菜、韭黃、南瓜、香椿、菌類等。

沒有任何一個國家，會比我們國人更重視養(yǎng)老。在很多父母的眼里，養(yǎng)兒防老，始終是他們一生努力的信念。為了自己的晚年，很多父母會在年輕時候努力奮斗，為兒女多爭取資源和物質(zhì)。但也有一些父母，在活蹦亂跳的時候，只懂得享受，不買房不伺候月子不帶孫子，卻心安理得要求兒媳婦養(yǎng)老。邵婷的婆婆，就曾在眾多親朋好友面前放話“我不買房不伺候月子不帶孫子，兒媳婦照樣要養(yǎng)我，這是她的義務(wù)?！甭牭狡牌?/div>

如何在坐月子期間減肥1、讓嬰兒吃母乳是產(chǎn)后瘦身的一種方法。孩子吃母乳，能化解母親身體上一部分能量。2、帶嬰兒多運動，這也是產(chǎn)后瘦身的方法之一。3、產(chǎn)后不要過度節(jié)食，這對孩子的發(fā)育不利，準媽媽們要記得。4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，孩子長大，身體會瘦下來的。5、如果孩子不吃奶，可以增加一定的運動強度。

坐月子不能吹風(fēng)的原因1、首先，在月子里面的產(chǎn)婦，由于分娩過程中大量的血液流失和體能消耗，使產(chǎn)婦的身體是比較虛弱的，這時候身體抵抗力是相對比較低的，如果吹了風(fēng)以后容易引起生病，因此這就是產(chǎn)婦在月子里為什么要盡量避免