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暑期兒童不宜吃什么1、易腹脹的食物，暑期很多孩子都會出現消化不良的情況，原因就是吃了過多易腹脹的食物，包括黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等。2、多糖食物，很多孩子喜歡吃糖果、巧克力、甜點等，這些食物里含有大量糖，容易使孩子小小年紀就有患上糖尿病的風險，并且還會引發蛀牙。3、高脂飲食，高脂飲食包括肉類、奶油、動物內臟等，這些食物含有較高的脂肪，不應給小孩子多吃。4、