來月經時的溫度

在36.1攝氏度到37攝氏度之間。

1、大姨媽期間的體溫和正常體溫是差不多的，沒有太大區別。雙相型體溫主要是指在排卵期的時候，出現體溫的略微升高。

2、大姨媽期間體溫的正常值，和正常的體溫一樣，在36.1攝氏度到37攝氏度之間。用腋窩測，基本在這個溫度范圍之內，都是正常的體溫。堅持規律作息，不要過度勞累，不宜食后即睡，保持充足的睡眠以節精養神。