研討體現(xiàn)：PAI維持在100以上，心血管風(fēng)險可明顯低落

克日，出名醫(yī)學(xué)期刊《梅奧診所學(xué)報》(Mayo Clinic Proceedings)刊發(fā)了一項大型前瞻性研討：《PAI指數(shù)與殞命率的干系:基于CKB樣本庫的研討》(Association Between Personal Activity Intelligence and
Mortality:Population-Based China Kadoorie Biobank Study)。經(jīng)過觀察中國10個不同地區(qū)發(fā)覺，PAI指數(shù)維持在100以上的人群，心血管疾病(CVD)殞命率和全因殞命率明顯低落。

PAI(Personal Activity Intelligence)是由挪威科技大學(xué)(NTNU)的Ulrik Wisloff傳授掌管研發(fā)的一種全新的活動康健評價體系，為華米科技所擁有。作為一種對活動情況舉行封建量化的辦法，PAI能依據(jù)可穿著裝備收羅的生理目標(biāo)尤其是心率數(shù)據(jù)，評價活動對心臟康健的影響。此前其封建性和好效性經(jīng)在北歐和美國人群中取得了驗證(基于北歐HUNT和美國ACLS數(shù)據(jù)集的研討)。

PAI擁有浩繁的中國用戶，為了探求在國內(nèi)的實用性，該研討拔取了中國慢性病前瞻性研討項目CKB數(shù)據(jù)庫(China Kadoorie Biobank)，對PAI的好效性舉行驗證。研討目標(biāo)為年事在30-79之間的統(tǒng)共443792名比力康健的成年人，包含177529名男性和266263名女性，隨訪時間中位數(shù)為8.2年，統(tǒng)共有21901人殞命，(此中9466人死于心血管疾病)。

研討后果體現(xiàn)，與不活動組比擬，堅持每周PAI指數(shù)大于即是100的人群，心血管疾病殞命率和全因殞命率均較低。此中，全因殞命風(fēng)險低落了7%，男性壽命增長了2.7年，女性增長了2.6年；心血管疾病殞命風(fēng)險也明顯低落，男性的風(fēng)險低落了13%，女性低落了16%。

同時，研討還發(fā)覺，將PAI指數(shù)每周堅持在100或以上，糖尿病患者其心血管疾病殞命的風(fēng)險低落了31%，高血壓患者的全因殞命風(fēng)險低落了18%。

與一些其他的傳統(tǒng)活動量化的目標(biāo)(如步數(shù))比擬，PAI的一個緊張上風(fēng)在于該體系可以依據(jù)心率數(shù)據(jù)，結(jié)實用戶逐日活動強度以及一局部生理數(shù)據(jù)舉行多維度動態(tài)綜合評價，得出一局部生理活動目標(biāo)PAI指數(shù)。與傳統(tǒng)的將監(jiān)測數(shù)據(jù)舉行簡便的擺列展現(xiàn)比擬，PAI康健評價體系可以協(xié)助用戶愈加直觀地域解現(xiàn)在本身的康健以及活動形態(tài)，并且經(jīng)過指數(shù)厘革來得知肢體康健以及活動情況的提高趨向。

基于北歐最大的數(shù)據(jù)集HUNT，追蹤了35年凌駕23萬余人的數(shù)據(jù)發(fā)覺，將PAI堅持在100或以上可以好效低落全因殞命率和心血管疾病的殞命率，延伸預(yù)期壽命。在此之后，為了進(jìn)一步驗證PAI在不同場景下的封建性，Wisloff傳授在比年來舉行了一系列的研討，主要包含PAI在疾病人群(心血管疾病)和差他人種中(美國人和中國人)的順應(yīng)性研討，PAI與久坐、心肺功效、體重控制等方面的關(guān)聯(lián)性研討。這些研討關(guān)于PAI的封建性舉行了進(jìn)一步闡釋。

由于PAI的算法是基于心率值舉行盤算，因此可以天然整合到具上心率一連監(jiān)測的可穿著裝備中，據(jù)悉，現(xiàn)在華米科技旗次品牌Amazfit、Zepp智能手表均搭載了PAI康健評價體系。挪威科技大學(xué)還與華米科技的子公司PAI Health團結(jié)展開了一項名為NorEx的互助研討，用以探求活動關(guān)于心梗病人的康健收益。在將來研討中，還將探尋PAI可否作為活動處方，以及對高血壓等慢性疾病的作用。

泉源：康健時報網(wǎng)