說到南瓜很故意思,有嫩南瓜和老南瓜兩種,有些人呢約莫比力喜好吃嫩南瓜,它的口感比力鮮嫩,水分比力多!而老南瓜呢,水分較少吃起來比力粉,并且?guī)┨鹞叮臀乙痪植慷裕沂潜攘ο埠贸岳夏瞎系模∧敲催@期的美食教程,天健美食坊就給各位分享一道,以老南瓜做主食材的菜肴,咸蛋黃炒南瓜!想學(xué)的小伙伴就趕忙圍觀吧,喜好美食的小伙伴也記得眷注我哦,我天天都市更新分享不一樣的美食教程噠!
起首準(zhǔn)備食材:
南瓜 X 500g
咸鴨蛋 X N個
食鹽,蔥花 X 過量
食材準(zhǔn)備好之后,準(zhǔn)備一個蒸鍋,先把咸鴨蛋放鍋里蒸熟。在蒸咸鴨蛋的歷程中,我們把南瓜放到鍋里煮上3分鐘,不要煮得太熟也不要過生,然后切成小方塊備用,如此可以便利等會的利用!
等咸鴨蛋蒸熟之后,我們?nèi)〕龇艣觯偃缒惆l(fā)急的話可以直接丟冷水里,如此冷得比力快,等咸鴨蛋涼了之后,我們把蛋殼敲碎,然后剝掉蛋殼取出咸蛋,咸蛋去殼之后,我們把蛋黃取出來單獨(dú)裝到一個碗里,卵白局部可以裝到另一個盤子里,留著早上喝粥吃!取出一切的蛋黃之后,找個湯匙,然后把一切的咸蛋黃壓碎成粉狀!
咸蛋黃壓碎后,起鍋加油燒熱,油溫5成熱支配,把壓碎的咸蛋黃倒入鍋中,然后小火翻炒,炒一會之后,咸蛋黃會起泡,這是正常征象!
比及一切的蛋黃都變成泡泡之后,把剛剛焯熟切成小塊的南瓜倒入鍋中,撒上一點(diǎn)點(diǎn)的食鹽,然后用鍋鏟翻炒勻稱即可出鍋!
出鍋裝盤后,撒上少許的蔥花遮掩一下,如此一道鮮味適口,好吃下飯的咸蛋黃炒南瓜就做好了,十分的贊!喜好的小伙伴就做來試試看吧,確保你們會愛上這道小菜的,尤其是寶寶特別愛吃!
好啦,這期的美食教程【咸蛋黃炒南瓜】就到這里!
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