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羽毛球接發(fā)球哪只腳在前(羽毛球接發(fā)球怎么做更好,看完這3點(diǎn)你就明白了!)

時(shí)間:2022-11-26 13:23:02 閱讀:111

  大家都知道,羽毛球發(fā)球非常重要。水平相當(dāng)?shù)母呤种g的較量,發(fā)球與接發(fā)球的質(zhì)量往往決定了最終的勝利。所以說(shuō)接發(fā)球與發(fā)球一樣重要,接發(fā)球處理得當(dāng),可以讓你占得先機(jī)。

  羽毛球接發(fā)球哪只腳在前(羽毛球接發(fā)球怎么做更好,看完這3點(diǎn)你就明白了!)

  ?一、接發(fā)球時(shí)是看人還是看球??

  我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)兩位羽毛球教練的說(shuō)法:

  李在福教練:打好羽毛球,態(tài)度很重要。要集中精力,要認(rèn)真對(duì)待每一球。

  熊國(guó)寶教練:接發(fā)球要如餓虎撲食、虎視眈眈。

  什么意思?通俗點(diǎn)說(shuō)就是打羽毛球要盯住手里的球,不管是自己發(fā)的球還是對(duì)手打過(guò)來(lái)的球,都要注意預(yù)判球的落點(diǎn)和力度,并及時(shí)做出合理的站位和回防,這樣打球才能事半功倍。

  所以,接發(fā)球時(shí)應(yīng)該看球!

  ?二、單打、雙打接發(fā)球關(guān)鍵點(diǎn)是什么??

  1.單打接發(fā)球

  羽毛球單打的接發(fā)球,一般是打高遠(yuǎn)球,或者平高球,或者放網(wǎng)前球。羽毛球的單打想接發(fā)球得分非常難,以過(guò)渡為主。

  但是單打接發(fā)球要不斷變化球路,時(shí)而可以推后場(chǎng)底線,時(shí)而假動(dòng)作放網(wǎng)(要求與挑后場(chǎng)動(dòng)作一致性),讓對(duì)手防不勝防,從而為第2、3拍取得進(jìn)攻優(yōu)勢(shì)。

  2.雙打接發(fā)球

  雙打接發(fā)球重在搶攻。雙打接發(fā)球一般是搶攻,可以選擇撲球搶攻,還可以通過(guò)高質(zhì)量放網(wǎng),迫使對(duì)方起高球,讓我方后場(chǎng)隊(duì)員獲得進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。

  羽毛球接發(fā)球哪只腳在前(羽毛球接發(fā)球怎么做更好,看完這3點(diǎn)你就明白了!)

  接發(fā)球的站位:以正手握拍為例。接發(fā)球方,站位方法是左腳在前、右腳在后,并且站在自己所在區(qū)域的中心線略微偏反手區(qū)的一側(cè),因?yàn)檫@樣的站位可以使前后與左右移動(dòng)達(dá)到速度的最優(yōu)化。

  三、雙打不同落點(diǎn),接發(fā)球如何處理?羽毛球接發(fā)球哪只腳在前(羽毛球接發(fā)球怎么做更好,看完這3點(diǎn)你就明白了!)

  雙打發(fā)球4個(gè)常見(jiàn)落點(diǎn)區(qū)域

  1.接發(fā)內(nèi)角位網(wǎng)前球(對(duì)應(yīng)1號(hào)位)

  特點(diǎn):球飛行路線短,球落點(diǎn)離發(fā)球者較近

  應(yīng)對(duì)策略:以撲或輕壓對(duì)方兩邊中場(chǎng)及發(fā)球者身體為主要攻擊點(diǎn),配合網(wǎng)前搓、勾等其他線路。

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  2.接發(fā)外角位網(wǎng)前球(對(duì)應(yīng)2號(hào)位)

  特點(diǎn):球飛行路線比1號(hào)長(zhǎng)

  應(yīng)對(duì)策略:除了以上打的點(diǎn)外,還可以平推對(duì)方底線兩角以調(diào)動(dòng)對(duì)方一名隊(duì)員至邊角,擴(kuò)大對(duì)方另一隊(duì)員的防守范圍。

  溫馨提醒:自己發(fā)球時(shí),也要謹(jǐn)慎發(fā)這種球,因?yàn)榉浅H菀妆粚?duì)手接發(fā)球直接推隊(duì)友后場(chǎng)反手區(qū),非常容易進(jìn)入被動(dòng)狀態(tài)。

  3.接發(fā)內(nèi)、外角后場(chǎng)球(對(duì)應(yīng)3、4號(hào)位)

  特點(diǎn):一般起球突然,球高高飛過(guò)頭頂落地

  應(yīng)對(duì)策略:應(yīng)以發(fā)球者為攻擊點(diǎn),力爭(zhēng)扣殺追身球。如啟動(dòng)慢了,可用平高球打到對(duì)方底線兩角。一般發(fā)球者在后場(chǎng)球發(fā)出后,后退準(zhǔn)備接殺的情況居多,這時(shí)可用攔截吊球,落點(diǎn)可選擇在發(fā)球者的對(duì)角。

  特別要說(shuō)明的是,對(duì)于發(fā)3號(hào)位的平快球,你會(huì)感覺(jué)到球直沖你的眼睛,這種球最好的方法是微微下蹲,可以球拍繞過(guò)頭頂下壓或者扣殺。

  羽毛球接發(fā)球哪只腳在前(羽毛球接發(fā)球怎么做更好,看完這3點(diǎn)你就明白了!)

  最后,再重復(fù)一句:接發(fā)球,切記集中精力!要像獵豹對(duì)待獵物一樣,觀察對(duì)方的一舉一動(dòng),判斷對(duì)方的發(fā)球,及時(shí)做出判斷,掌握主動(dòng)。

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標(biāo)簽:羽毛球

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