最基本最緊張的傳球，這一環(huán)節(jié)的武藝，可不克不及無視

傳球是比賽得以順遂舉行的緊張環(huán)節(jié)，是一切武藝中最基本，也是緊張的武藝。它是構造全場打擊、貫徹戰(zhàn)術意圖、浸透打破、創(chuàng)造射門時機并得分的緊張伎倆。傳球的辦法主要有副手長傳球、副手短傳球、反手長傳球、反手短傳球、空中球以及單手正、反手傳球等。

一、傳球前的準備姿勢（以左手桿為例）

雙手緊握球桿，側(cè)身雙腳前后站立，比肩稍寬，右腳在前，左腳在后。雙膝微屈，重心落在兩腿之間，拍頭觸地置于體側(cè)，目視傳球朝向。球安排在拍頭正中。

二、種種傳球武藝特點和舉措要領（以左手桿為例）

（一）副手長傳球

準備案勢特點：副手長傳球是常用的傳球舉措，這種辦法控球時間長、可以更容易地掌控傳球的朝向、傳球的準確度高，傳球力氣大。通常在伴裝射門后或用側(cè)身保護運球后使用，是舉行長距離傳球的抱負辦法。

舉措要領：

（1）傳球時，球處于肢體后側(cè)，拍頭控制好球從后側(cè)往前挪動，速率漸漸增速，目視傳球朝向。

（2）球在分開拍頭前，一直堅持與拍頭的嚴密交往。

（3）球凌駕前腳時與拍頭分散，此時速率到達峰值。

（4）拍頭在挪動歷程中，一直指向傳球朝向，拍頭一直壓住球，左手用力壓住球桿，使球桿堅持一定的彈性。

（5）確保充足的轉(zhuǎn)體幅度和速率，從而確保一定的出球速率，從肢體后方拖桿的距離越長，傳球的準確度越高。

易出錯誤：

（1）雙腳平行站位，形成轉(zhuǎn)體不暢，無法借助肢體的力氣舉行傳球。

（2）沒有對球桿施加壓力，拍頭壓住球往前挪動時，安定性不夠，出球不順暢。

（3）傳球時，眼睛盯住球而沒有目視傳球朝向。

（4）雙手握桿之間距離太近，轉(zhuǎn)體不夠，出球力氣太小，隨揮舉措過高。

改正辦法：

（1）分析練習傳球的基本姿勢，優(yōu)秀行無球練習，再舉行有球練習。

（2）在練習中重申拍頭對球的控制，將球放在肢體后側(cè)開頭傳球，重申拍頭挪動的安定性。

（3）傳球后有熟悉的控制隨揮舉措，拍頭高度盡力控制在腰部以下。

（二）副手短傳球

特點：副手短傳球舉措潛伏性強，球與拍頭的交往時間短，揮桿舉措快速，球桿沒有隨揮舉措。拍頭的弧度過大或擊球點過于接近球的下方容易傳出騰空球。此種傳球辦法快速準確，實用于種種情況下的傳球，特別是在遭到防衛(wèi)干擾、運球空間局促時使用，傳球力氣較小，距離較短。

舉措要領：

（1）雙手握桿辦法基本同副手長傳球一律，拍頭與球的運轉(zhuǎn)距離短。

（2）膝樞紐微屈，重心稍向前挪動，轉(zhuǎn)體幅度小，出球后球桿沒有隨揮舉措，目視出球朝向。

（3）將球控制在兩腿之間，出球時，不必跨越前腳即可出球。

易出錯誤：

（1）出球地點不合錯誤，肢體重心過于靠后。

（2）擊球點過于接近球的下方，從而傳出騰空球。

（3）出球后揮桿過高。

改正辦法：

（1）將球安排在準確的地點，舉行原地安穩(wěn)點練習。

（2）傳球前，拍頭有熟悉的下壓，控制出球朝向。

（3）傳球時，拍頭緊挨地表，舉行急促上心的傳球練習。

長距離傳球的話，就要接納副手長傳球的辦法，而副手短傳球則實用于種種情況下的傳球，并且此舉措的潛伏性較好。渴望列位球員可以勤加練習，增長球技。