本年全錦賽增長(zhǎng)了體能測(cè)試項(xiàng)目,并且會(huì)歸入終極稽核排名。依據(jù)全錦賽的比賽安插,20日到21日舉行體能測(cè)試,首日舉行的體能測(cè)試項(xiàng)目是身高、體重、引體向上、垂直縱跳、坐位體前屈、30米跑、臥推及深蹲。為了經(jīng)過稽核,女排小姐們空腹舉行體重測(cè)試,這也不失為一種辦法。舉行體能測(cè)試不僅能提高運(yùn)倡導(dǎo)的肢體本質(zhì),也有利于維持體脂率,國(guó)度隊(duì)如今對(duì)體脂要求十分嚴(yán)厲,不讓女排小姐們亂吃東西。
江蘇女排的體能測(cè)試中,龔翔宇給人留下深入印象。事先正在舉行30米跑項(xiàng)目,龔翔宇跑步時(shí)心情痛楚,跑完之后也是一臉疲勞。按理說30米并不長(zhǎng),但是龔翔宇就像跑了800米一樣累,看來她十分厭惡跑步。龔翔宇回去之后必要加強(qiáng)跑步才能,如此也有利于提高本人的肢體本質(zhì)。
不外江蘇女排的其他隊(duì)員體現(xiàn)還算不錯(cuò)。張常寧跑步時(shí)比力輕松,乃至還笑了出來,大長(zhǎng)腿十分顯眼,悄悄松松完成了測(cè)試。刁琳宇相反沒有碰到困難,這約莫與她司職二傳有干系。場(chǎng)上的跑動(dòng)才能是二傳構(gòu)造打擊的緊張,以是跑步是常有的事。吳晗最仔細(xì),跑步時(shí)雙臂不休地?fù)]擺,有一種田徑運(yùn)倡導(dǎo)的以為,應(yīng)該可以順?biāo)旖?jīng)過體測(cè)。
李盈瑩跑步時(shí)笑得很開心,天津女排的事情職員還為她加油助勢(shì),約莫是以為李盈瑩沒有效盡傾力,在后方不休喊。跑步是李盈瑩的缺陷,早在國(guó)度隊(duì)關(guān)閉集訓(xùn)時(shí)期,女排教練組舉行了跑步測(cè)試,后果李盈瑩就是倒數(shù),郎導(dǎo)還譏諷如今的主攻隊(duì)員比不上老一代。
而在室內(nèi)體測(cè)項(xiàng)目中,丁霞給人一種十分享用的以為。她在垂直縱跳中雙手伸開,緊閉嘴巴,雙眼朝下,就像飛起來一樣。丁霞是體能比力好的隊(duì)員,龔翔宇以前泄漏她是極具活動(dòng)天賦的隊(duì)員,每個(gè)項(xiàng)目都能做得不錯(cuò)。但是丁霞也有沒把握的時(shí)分,賽前曾談到3000米,她以為本人一點(diǎn)把握也沒有。
林莉則是在引體向上項(xiàng)目碰到困難。約莫胳膊力氣不夠,做引體向上的時(shí)分,林莉大張嘴巴,不敢睜眼,不休想多做幾個(gè),心情十分痛楚。林莉是一個(gè)十分積極的運(yùn)倡導(dǎo),對(duì)待體測(cè)就像對(duì)待比賽一樣一絲不茍,她不想在體測(cè)項(xiàng)目上拉低福建女排的成果。
首日體測(cè)就讓隊(duì)員們情況不休,明天的體測(cè)更會(huì)顯現(xiàn)成績(jī),女列隊(duì)員們的肢體還必要加強(qiáng)。
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