排球武藝的初次打擊——發(fā)球，發(fā)球的主要典范搞不懂的看過去

排球武藝的初次打擊——發(fā)球，發(fā)球的主要典范搞不懂的看過去

作者：渣渣

在排球這項(xiàng)活動(dòng)中間，最優(yōu)秀行的打擊伎倆就是發(fā)球。一支強(qiáng)隊(duì)，有一手標(biāo)致的好發(fā)球是必不成少的。就好比：男排內(nèi)里美國隊(duì)的安德森，克里斯滕森等等隊(duì)員都是大力跳發(fā)，靠力氣和速率在男人排壇打出一片天；女排內(nèi)里像我們中國隊(duì)張常寧的跳飄，靠腰腹和手臂力氣發(fā)射不亞于大力跳發(fā)的飄球，協(xié)助球隊(duì)順?biāo)熳贩帧６徘蛑虚g的發(fā)球，都有什么武藝特點(diǎn)呢？這篇文章將會(huì)報(bào)告你。

假如按如今的主要的發(fā)球分類的話，就僅有正面上手飄球，跳發(fā)飄球和大力跳發(fā)球這三類了。固然作為一篇普及文章照舊要依照大類來，尋常依照主要功能分類的話，主要可以分紅發(fā)飄球和發(fā)旋轉(zhuǎn)球。發(fā)飄球里又有正面上手飄球，勾手飄球，跳飄球；發(fā)旋轉(zhuǎn)球主要有正面上手發(fā)球，勾手大力發(fā)球，跳發(fā)球，正面入手發(fā)球，一邊入手發(fā)球，側(cè)旋球，高吊球。這篇文章重點(diǎn)來說正面上手發(fā)飄球，正面上手發(fā)球，跳飄球以及跳發(fā)球。

正面上手發(fā)飄球和正面上手發(fā)球放到一同說，由于這兩個(gè)發(fā)球在舉措上是相差不大的，只是手上活動(dòng)不一樣。正面上手發(fā)飄球這種發(fā)球辦法國度隊(duì)來說顏妮和高意基本就是接納這種，雙腳前后天然開立，左腳前（右手發(fā)球），左手拿著球在肢體前方，拋球拋得相對(duì)低一點(diǎn)，上半死后仰一點(diǎn)，手臂從后朝向前揮動(dòng)。五指并攏，用手掌根部打球的中下部，不推壓。這種發(fā)球照舊比力依托手臂力氣的，假如手臂力氣不夠發(fā)射來的球就會(huì)軟，顏妮相對(duì)來說這種發(fā)球后果要比高意好很多。正面上手發(fā)球和正面上手發(fā)飄球但是是可以團(tuán)結(jié)的，只不外正面上手發(fā)球的拋球高度要比前方的高一些，然后擊球時(shí)分用蹬地，轉(zhuǎn)體，收腹等帶入手臂力氣，擊球時(shí)用手掌打球的中下部，然后用伎倆推壓，讓球可以前旋飛行。這種球帶著前旋，以是就不容易出界，前旋球?qū)こ６际峭伦叩模允顷P(guān)于接一傳的人來說重心尋常要低一些，并且力氣上也較大不容易接。

跳發(fā)飄球和跳發(fā)球舉措上也是可以相差不算太大的。但是相對(duì)來講跳飄的區(qū)別就是跳飄由于要求飄以是沒有旋轉(zhuǎn)，擊球點(diǎn)沒有跳發(fā)球高，相對(duì)來說力氣上也就沒跳發(fā)球那么大。但是跳飄球仍舊是如今女排中間最緊張的發(fā)球伎倆，就是由于跳飄球比力容易找人找點(diǎn)，并且失誤率低，只需發(fā)射來也可以形成對(duì)手的一傳失誤。像我們國度隊(duì)跳飄功能最好的就是張常寧了。

這種發(fā)球起主要面向網(wǎng)子，站在距離端線2-4米處，使用單手大概雙手向上拋球，相對(duì)來說跳飄的擊球點(diǎn)要低一些，主要在擊球的時(shí)分使用助跑，沖跳，腰腹，轉(zhuǎn)體等舉措來帶入手臂揮動(dòng)。尋常來說都是用掌跟來擊打球的中下部，手臂揮動(dòng)會(huì)有一個(gè)突停的舉措，不做推壓，如此球就會(huì)產(chǎn)生飄晃。相對(duì)來說張常寧的腰腹力氣是國度隊(duì)內(nèi)里最突出的了，以是張常寧的跳飄球帶上腰腹，沖跳之后就會(huì)很上心氣，發(fā)射去的功能就會(huì)很好。

跳發(fā)球的舉措和跳飄是相差不大的，只不外高度上跳發(fā)的拋球要更高，約莫拋出的高度會(huì)在4-5米乃至是6-7米，然后向前助跑，兩臂和諧擺動(dòng)，全掌擊打球的中下部，讓球前旋飛行，雙腳落地，緩沖進(jìn)入場內(nèi)。有流言說要改端正，發(fā)完球雙腳不克不及直接進(jìn)入場內(nèi)，那對(duì)跳發(fā)隊(duì)員來說可不大好。

像跳發(fā)這類，發(fā)球的打擊性，力氣，速率包含旋轉(zhuǎn)都很強(qiáng)，尋常來說都市接納四人接一傳的陣型。固然如今尋常的跳發(fā)都是前旋球，并且發(fā)跳發(fā)的隊(duì)員尋常都是打擊舉措比力大的隊(duì)員，副攻來說要跳發(fā)的還真的很少。但是副攻要是發(fā)跳飄，是加前旋的跳飄，除了速率之外，別的跟跳發(fā)也沒啥區(qū)別。這里舉一個(gè)女排里外洋跳發(fā)最讓人敬仰的人，就是博斯科維奇，她的跳發(fā)，不像是傳統(tǒng)的前旋，而是到場了側(cè)旋，以是很多時(shí)分看博斯科維奇的跳發(fā)，就算四一局部接都難接好。那就是由于她加了側(cè)旋，如此一個(gè)是她本身力氣就大，加上側(cè)旋，只需手上你不注意控制，這球就飛了。加了側(cè)旋的球，發(fā)力點(diǎn)和沒有旋轉(zhuǎn)的球是不一樣的，加了側(cè)旋之后，就跟手臂有摩擦力，以是你控制球的朝向照舊很難控制的。

基本如今的主要發(fā)球就僅有這些，固然很多伙伴約莫還聽過一種發(fā)球就是"勾飄"。這是上個(gè)世紀(jì)終期的隊(duì)員常常使用的發(fā)球，像賴導(dǎo)，郎導(dǎo)誰人年代的隊(duì)員常用的。這個(gè)世紀(jì)來說，國際大賽內(nèi)里沒有了，在我們聯(lián)賽內(nèi)里09年之后就沒人用了，以是這里也提一下吧，勾飄就是肢體側(cè)對(duì)網(wǎng)子，然后左手持球在胸前，拋球也不必太高，約莫在左肩上方一個(gè)手臂的高度，擊球時(shí)，右腳蹬地，上半身向左轉(zhuǎn)發(fā)力，動(dòng)員動(dòng)手臂揮動(dòng)，手臂挺直，擊打球的中下部。勾飄主要也是使用手臂大回轉(zhuǎn)揮動(dòng)，然后發(fā)射的球變得不端正，不旋轉(zhuǎn)的一種發(fā)球辦法。

講了這么多發(fā)球辦法，但是主要如今國際上用的都講完了，別的那些基本都是國際上不太稀有的了。如今國際上也不僅僅范圍在飄球就不加旋轉(zhuǎn)，跳發(fā)就只加前旋，總之如今的發(fā)球變得越來越繁復(fù)化了，要想成為一支強(qiáng)隊(duì)，沒一手好的發(fā)球，真的是不成能的。