學(xué)臺(tái)球，必需準(zhǔn)確使用主視眼來對準(zhǔn)

上一篇《學(xué)臺(tái)球最緊張的是什么？后招？對準(zhǔn)？桿法？》主要講臺(tái)球?qū)?zhǔn)，重申了三個(gè)細(xì)節(jié)：

（1）必需準(zhǔn)確使用主視眼來對準(zhǔn)。

（2）入位全歷程要堅(jiān)持視野、視野安定。

（3）頭部從俯瞰的角度、從正上方去找球桿。

這三點(diǎn)都是為了確保對準(zhǔn)真實(shí)、明晰、準(zhǔn)確。總言之就一句：從退臺(tái)對準(zhǔn)到入位歷程和入位后，看到的是和退臺(tái)對準(zhǔn)看到的是一樣的。包含擊球線地點(diǎn)、顏色、平面感等。而要做到這個(gè)，就必要依照上述三點(diǎn)去完成。

關(guān)于（1）必需準(zhǔn)確使用主視眼來對準(zhǔn)，可否了解為閉上副眼，只用主視眼來對準(zhǔn)呢？答案對否定的。假如閉上一只眼睛去打球，起首是不雅觀觀，其次不符實(shí)用眼習(xí)氣。單用一只眼，顏色感、平面感、明晰度會(huì)差很多。你會(huì)以為到視野仿佛沒有那么真實(shí)。兩眼要共同。

使用主視眼來對準(zhǔn)

兩眼共同，站著對準(zhǔn)很好做到。在爬下去之后，頭部幾多有點(diǎn)前傾，會(huì)影響視野和視野。主要表如今：（1）對準(zhǔn)目標(biāo)有重影。（2）目標(biāo)球，白球，球桿在視野中仿佛不克不及準(zhǔn)確展如今一條直線上，只管實(shí)踐上這三者以前很直。假如入位后看到的是如此，會(huì)困擾我們，會(huì)讓我們不克不及確定對否以前對準(zhǔn)了。那么我們會(huì)在對準(zhǔn)上有所調(diào)停：往我們以為是直（實(shí)踐是歪的）的朝向調(diào)停。很顯然這不是我們想要的。

以是重點(diǎn)是確保爬下去兩眼還能像站著一樣很好地共同。所看到的照舊一樣明晰、準(zhǔn)確、真實(shí)。我的辦法就是兩個(gè)字：堅(jiān)持。

堅(jiān)持視野、視野安定。堅(jiān)持從退臺(tái)對準(zhǔn)到入位全歷程，你所看到的一直安定。

那么退臺(tái)瞄定時(shí)分，我們是站立的，頭部直立。這時(shí)分我們可以明晰、準(zhǔn)確、真實(shí)地看到統(tǒng)統(tǒng)。而入位是一個(gè)彎腰趴到臺(tái)面的舉措。上半身原先是站垂直臺(tái)面，如今變成平行臺(tái)面（近似）。如此一來，頭部姿勢就產(chǎn)生了厘革：從直立到前傾。很顯然這種改動(dòng)會(huì)影響視野。

盡力堅(jiān)持頭部直立

以是我們要做的就是：盡力堅(jiān)持頭部直立。如此可以取得比力大的視野，有利于對準(zhǔn)。但是人體生理所限，完全堅(jiān)持直立是很難的。最大水平來堅(jiān)持。

盡力堅(jiān)持頭部直立

在入位歷程中，要堅(jiān)持視野、視野安定，但是就是堅(jiān)持頭部姿勢安定。視野一直在擊球線上，當(dāng)你爬下去時(shí)，下巴貼住球桿，這個(gè)歷程，視野是從球桿正上方入位的。擊球線（球桿）和視野構(gòu)成一個(gè)豎直的平面，入位歷程就是以視野為準(zhǔn)，頭部在這個(gè)豎直平面從上往下就球桿。

重申頭部從正上方入位，是為了堅(jiān)持視野地點(diǎn)和對準(zhǔn)的以為安定。假如從一邊入位，一則難堅(jiān)持視野和擊球線一律，二是白球球面從哪個(gè)朝向看都是一樣的，一邊入位歷程中，很容易誤認(rèn)白球中央點(diǎn)。這時(shí)表如今擊球線和視野構(gòu)成一個(gè)很小的夾角，傾向主視眼這邊的夾角。容易形成瞄歪了。

實(shí)踐上擊球線和視野重合才是我們必要的。

入位歷程中，還不熟稔的情況下，舉措可以慢一些。頭部一點(diǎn)一點(diǎn)徐徐往下去就球桿，這個(gè)歷程要注意，你所看到的是一直安定的。舉措慢，可以很好比力，便于堅(jiān)持視野、視野安定。

前方所說“明晰、準(zhǔn)確、真實(shí)”，有必要表明一下。（1）目標(biāo)球、白球、球桿三者地點(diǎn)干系實(shí)踐上是直的，我們所看到的也是直的，這稱之為真實(shí)；（2）實(shí)踐上是直的，看到是歪的；（3）實(shí)踐上是歪的，看到是直的。后方兩種是對準(zhǔn)失真，必要進(jìn)一步伐整視野使之與擊球線重合。