#秋日生存打卡季#在這天高氣爽的秋日，我們一同來玩排球吧！
排球活動屬于武藝主導類隔網，反抗性的團隊項目，它的擊球武藝特點，一是空中擊球且觸球時間短板，二是允許肢體任何部位擊球。
排球活動的功效，一是具有奮發(fā)民族精力的作用。二是培養(yǎng)勤勞助人互助拼搏的精良品格。三是培養(yǎng)人的信息轉達，提高共同及應變才能。四是培養(yǎng)與訓練精良的心思本質，五是增長康健，健壯體魄。
競技排球有坐式排球，沙岸排球，6人制排球。 文娛排球有軟式排球，氣排球，小排球，9人制排球 媽媽排球，排球，4人制排球（公園排球），墻排球，雪地排球，泥地排球，水中排球。
排球的準備姿勢有稍蹲準備姿勢，半蹲準備姿勢，深蹲準備姿勢。 挪動的步伐有并步，交織步，跨步，跑步。
你還曉得排球哪些知識呢？
版權聲明：本文來自互聯網整理發(fā)布，如有侵權，聯系刪除
原文鏈接：http://www.freetextsend.comhttp://www.freetextsend.com/tiyuzhishi/36235.html