為什麼你運(yùn)球無法提升,那是因?yàn)槟銢]把握這2點(diǎn)
作為籃球活動(dòng)的基本。
運(yùn)球是每一局部籃球喜好者的基本。也是,必需把握的。
但很多人發(fā)覺運(yùn)球并不不是那么容易練的。
以是我們應(yīng)該怎樣練好基本功。
一:運(yùn)球,主要是手指發(fā)力
用手必必要用你手指的第一個(gè)指節(jié)運(yùn)
而不是用你的指尖。
以是當(dāng)你運(yùn)球的時(shí)分基本
運(yùn)球的時(shí)分手掌心不要碰到球
把球控制在手指上往下推就像在投籃一樣
二運(yùn)球要用力。
用力去用運(yùn)球
球會(huì)敏捷 從地表再弾會(huì)到你手上
如此防衛(wèi)球員很難斷你的球
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