本集教學(xué)濕父主要解說了擰拉武藝的分類、特點(diǎn)及舉措要領(lǐng),想了解具體內(nèi)容請(qǐng)眷注本集教學(xué)內(nèi)容。
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接待收看濕父教球,今天我們來學(xué)習(xí)一下梁靖崑的反手?jǐn)Q拉武藝。擰拉武藝分兩種:全擰和側(cè)擰。全擰指的是正對(duì)來球舉行摩擦,而側(cè)擰指的是摩擦球的一邊。
我們可以看到梁靖崑主要是以全擰的舉措為主,關(guān)于國手而言全擰的質(zhì)量更高,摩擦也愈加的富裕,但是相對(duì)來說也愈加容易吃球的旋轉(zhuǎn)。
這個(gè)很好了解,好比說你的劈面有一局部如今要出拳打你,假如說你是面向他那他的拳頭恰好完完全全地打在你身上你一定會(huì)以為到很疼,但是假如當(dāng)他出拳的時(shí)分你的肢體略微一側(cè)那這個(gè)時(shí)分他的拳頭約莫從你的身上掠已往,如此就化解掉了很大一局部的力。
全擰的舉措相當(dāng)于是球拍正對(duì)來球旋轉(zhuǎn)的朝向去觸球,以是愈加的容易吃球的旋轉(zhuǎn),而側(cè)擰是避開了球旋轉(zhuǎn)的朝向摩擦球的一邊,相對(duì)來說就不那么容易吃球的旋轉(zhuǎn)。
但是我們看梁靖崑和樊振東他們?cè)诜词謹(jǐn)Q拉的時(shí)分大多都使用全擰武藝,由于全擰的發(fā)作力更強(qiáng),可以更好的主動(dòng)舉行摩擦,發(fā)力也愈加富裕,擰拉的質(zhì)量也更高。
我們?cè)賮砜匆幌铝壕笉嬙跀Q拉的時(shí)分腳下是怎樣舉行挪動(dòng)的,在脫手從前腳下要舉行預(yù)動(dòng)的調(diào)停,尋常會(huì)使用小的墊步、碎步大概是小跳步伐整肢體與球臺(tái)之間的距離,如此才干更好地使用上步的步伐將肢體進(jìn)入臺(tái)內(nèi)。
我們來看一下這個(gè)慢舉措,梁靖崑先是雙腳調(diào)停步伐進(jìn)入臺(tái)內(nèi)之后左腳略微墊一步,右腳向右上前線跨出讓肢體進(jìn)入球臺(tái)的副手位小三角,如此可以讓肢體更好地對(duì)著來球飛行的朝向,發(fā)力就會(huì)愈加的順暢。
關(guān)于這種副手位的小三角球腳下一定要舉行事先的預(yù)動(dòng),確保肢體先挪動(dòng)到球臺(tái)的右半邊,這個(gè)時(shí)分你再上步肢體才跟得上,才干夠來得及。以是我們發(fā)起尋常的副業(yè)喜好者像這種球就沒有必要再去用反手?jǐn)Q,對(duì)步伐的要求太高了。
再來看一下梁靖崑手上的舉措,在引拍的歷程中間肘樞紐支持于肢體的前線,在完成引拍的時(shí)分肘樞紐的高度略低于他的右肩膀,以肘樞紐作為軸心前臂向肢體內(nèi)引拍,伎倆順勢地向肢體內(nèi)屈,引拍事后我們整個(gè)手臂構(gòu)成了一個(gè)向左側(cè)啟齒的U字形,行伎倆內(nèi)屈的幅度也十分的大,引拍事后拍頭對(duì)著了本人的腹部,伎倆的內(nèi)屈是為了協(xié)助在擊球的剎時(shí)更好地向行舉行發(fā)力,在這個(gè)時(shí)分我們可以看到拍面是壓得十分死的,接近于零度,但實(shí)踐上在觸球的這一剎時(shí),拍面基本上是在70度支配,以是很多報(bào)答什么擰拉的時(shí)分總是漏球,總是拉不下場,就是由于它在觸球的這一剎時(shí)拍面壓得太死,以是你的拍面的角度太死的話球拍沒有充足的面積去摩擦球。
再注意看一下觸球剎時(shí)的揮拍舉措,我們可以看到梁靖崑在擰拉事后拍面有一個(gè)劇烈地向下壓的舉措,這個(gè)舉措但是是一個(gè)發(fā)力的慣性,這也分析白擰拉的歷程中間拍面要向前壓從而才干把球的弧線更好地控制低,你摩擦的越富裕這個(gè)下壓的舉措就越加的分明。
我們看樊振東擰拉的時(shí)分,也常常有這種向下壓拍的舉措,只需有摩擦我們的揮拍一定是有曲度的,你揮拍的曲度就相當(dāng)于球飛行的曲線。
反手?jǐn)Q拉的握拍愈加的傾向于反手利并且握拍的時(shí)分略微的握虛一點(diǎn),不要握的太靠上,由于擰拉要想擰出高質(zhì)量伎倆一定要有這種鞭打式發(fā)力的以為,像甩皮鞭一樣的把鞭子甩出去,以是你的拍子在手掌外表要略微的有一點(diǎn)震動(dòng),有一點(diǎn)晃動(dòng)的余地,這個(gè)時(shí)分在發(fā)力的時(shí)分前臂帶入伎倆快速的向前發(fā)抖,這個(gè)剎時(shí)像丟紙牌的這種以為它就能轉(zhuǎn)達(dá)到乒乓球上,那么擰拉的時(shí)分這種剎時(shí)的發(fā)作力,這種像鞭打式的發(fā)作力以為就會(huì)更好一些,在整個(gè)發(fā)力的歷程中間大拇指不要把球拍給頂死了,在舉行引拍的時(shí)分大拇指是需貼在球拍的反面,是比力輕松的,在發(fā)力的剎時(shí)大拇指跟隨揮拍的朝向向前去頂,如此才干更好的把力氣轉(zhuǎn)達(dá)到拍頭上,擰拉事后雙腳快速地向后挪動(dòng),我們可以看到腳下的挪動(dòng)和他脫手的舉措是一律的,在脫手今后腳下同時(shí)今后撤如此才干確保我們的復(fù)原可以充足的快。
乒乓網(wǎng)劉寶生整理
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