堅決保藏！這6種傳球招式，變小你和白巧克力之間的差距

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此前國內(nèi)某野球場驚現(xiàn)傳球大師，完善復制了白巧克力的手肘傳球！眾人驚呼！

另有重現(xiàn)馬布里的360度旋轉(zhuǎn)pass。

這傳球的難度、速率、力度、準度，真不是平凡人能做出來的。

眾所周知，傳球必要隊友共同，但很多一局部練習中并不注意練習傳球。因此，假如我們能勤加練習傳球，屢屢能在球場上更快、更好地找到隊友，把球傳給他輕松得分，這就是俗話說的“喂餅”。

那么該怎樣練習呢。起首，我們找一面墻，用膠帶大概粉筆在墻上做一個標志，把這個高度當做是隊友胸前的高度。

假如是在籃球場，可以標志在籃框架上。

（1）胸前傳球

（2）擊地傳球

注意雙手均衡發(fā)力，球分開手時，雙臂仍舊堅持挺直，手掌朝外，大拇指朝下。

頭頂傳球

這一招實用于眼前有防衛(wèi)人，大概傳給眼線大個子。

盡力做到球彈出觸地后，回得手里。

單手傳球

計時1分鐘，看看你單手可以精準傳球幾多次。

眼前傳球

相反是往墻上的標志處傳球，傳完之后可以用雙手接住，再舉行下一個背傳。

熟稔之后，改為單手傳單手接。

最初，挑唆一下本人的弱側(cè)手。

創(chuàng)造性傳球

朝著墻上的標志

做你能想到的種種傳球

加大傳球距離

團結運球的傳球

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