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排球頭上墊球(排球墊球小知識(shí))

時(shí)間:2023-08-13 10:59:13 閱讀:1

排球墊球小知識(shí)

排球久了,不曉得你有沒有一些疑問

大伙對(duì)否有想過?

墊球的手型為什么不成以如此?

(一個(gè)拳頭去把球搞起來(lái))

如此?

(佛手)

大概如此?

(十指相扣)

我們來(lái)看看標(biāo)準(zhǔn)的墊球姿勢(shì)!

一看便曉得,夠標(biāo)準(zhǔn),夠?qū)I(yè)!

便連模樣形狀都是那么的誘人!

從中你發(fā)覺了什么?

答案是:三角形原理

三角形的布局,是安定的布局

可以協(xié)助你穩(wěn)穩(wěn)的把球墊起!

不懂?

但是,我們有兩個(gè)三角形,在墊球內(nèi)里!

畫圖給你看

一個(gè)平面三角形,一個(gè)平面三角形

是不是恍然大悟了?

以是,為什么接發(fā)球的時(shí)分,特別是接飄球,

盡力用墊球!三角形原理是均衡的!

快快報(bào)告周圍的小伙伴吧~

我們來(lái)復(fù)習(xí)一下,墊球的基本武藝舉措:

一:收(收緊肩膀)

二:夾(夾緊手臂)

三:捏(拇指捏緊往下壓)

四:起(記取蹲起的節(jié)奏感)

(配圖源于網(wǎng)絡(luò))

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