球技｜重心

重心是揮桿安定的基本，想要打好球，重心固然是緊張。

我們向你先容本刊的新教練Adrian Bishop，常駐Somerset的Wells高爾夫俱樂(lè)部，有著長(zhǎng)達(dá)22年P(guān)GA教學(xué)履歷的他是英格蘭十佳PGA揮桿教練之一。

作為他的教學(xué)開(kāi)頭，Adrian帶來(lái)了安定劈球的發(fā)起：

“擊球失誤通常來(lái)自揮桿歷程中的重心挪動(dòng)所致。”Adrian為我們表明。

“以是為了區(qū)分你對(duì)否顯現(xiàn)這種的成績(jī)，有個(gè)反省的辦法，站位后右腳外側(cè)翹起，假如揮桿中有任何重心的挪動(dòng)右腳內(nèi)側(cè)就會(huì)有以為，假如你顯現(xiàn)這種情況，只需控制住重心的轉(zhuǎn)移就能立刻提高劈球的質(zhì)量。”

練習(xí)辦法：舉行輕松，用稍短的揮桿來(lái)以為擊球中重心的轉(zhuǎn)移，重心應(yīng)當(dāng)放在前腳的地點(diǎn)。

要點(diǎn)：把一切的重心都放在左腳上去練習(xí)擊球，在練習(xí)中右腳可以略微抬離地表。