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壘球訓(xùn)練部位(教師資格面試-試講教案-小學(xué)體育-《原地投擲沙包(或壘球)》)

時(shí)間:2023-08-04 13:51:34 閱讀:8

教員資歷口試-試講教案-小學(xué)體育-《原地投擲沙包(或壘球)》

一、教學(xué)目標(biāo)

1.可以說出腳背外側(cè)傳球的舉措要領(lǐng),85%學(xué)生把握并運(yùn)用腳背外側(cè)傳球武藝舉措。

2.經(jīng)過興趣游戲、小組練習(xí),學(xué)練團(tuán)結(jié)的歷程,提高舉措速率、力氣、和諧等肢體本質(zhì)。

3.在練習(xí)歷程中以為活動(dòng)的興致,培養(yǎng)互助協(xié)作的優(yōu)秀品格,構(gòu)成樂交善友的精良性情。


二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

支持腳腳趾指向出球朝向、腳觸球的部位。

【難點(diǎn)】

支持腳的站位、踢球腿的擺動(dòng)路途。


三、教學(xué)歷程

(一)開頭局部

1.講堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教員扼要先容教學(xué)內(nèi)容,反省衣服,安插見習(xí)生。

情形導(dǎo)入:同硯們,各位都曉得哪些足球明星呢?嗯,這位同硯說他曉得“C羅”。有些同硯說梅西。看來各位都曉得很多的足球明星,同硯們,他們之以是可以成為明星,是由于他們精深的足球武藝讓球迷為之折服,今天我們就一同來學(xué)習(xí)一下足球武藝中的腳背外側(cè)傳球,渴望經(jīng)過今天的學(xué)習(xí),各位的足球武藝能有所提高。

2.行列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

構(gòu)造教學(xué):四列橫排。

要求:行列劃一,步伐一律。

(二)準(zhǔn)備局部

1.運(yùn)球慢跑游戲—“最佳過人小能手”。

構(gòu)造教學(xué):學(xué)生每人腳下持1球,四列橫排向右轉(zhuǎn),一排帶球跑,二、三、四排緊隨自后,教師在步隊(duì)旁側(cè)舉行提示,在運(yùn)球慢跑環(huán)節(jié)歷程中繞過干系停滯物,完成整個(gè)運(yùn)球慢跑環(huán)節(jié),最初慢跑完畢時(shí)勉勵(lì)全體圖形跑歷程中的互助協(xié)作意志品格,運(yùn)球慢跑歷程中教員要重申注意寧?kù)o。

2.配樂健美操:側(cè)并步練習(xí)、交織步跳練習(xí)、V字步練習(xí)、并步跳練習(xí)、吸腿跳練習(xí)、輕松練習(xí)。

構(gòu)造教學(xué):四列橫排體操隊(duì)形,教員邊做樹模,邊提示舉措要領(lǐng),言語勉勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表彰勉勵(lì)。

要求:節(jié)奏準(zhǔn)確,舉措到位,節(jié)奏感強(qiáng)

3.專項(xiàng)練習(xí)

每人一球運(yùn)球游戲。

(三)基本局部

1.樹模

發(fā)問:腳背外側(cè)傳球的舉措要領(lǐng)是什么?

學(xué)生回復(fù):直線助跑、踢球的后中部、舉措連接。

構(gòu)造教學(xué):隊(duì)形用四個(gè)橫排,1、2排蹲下,3、4排交織站立舉行樹模。

2.解說

腳背外側(cè)傳球共用助跑、支持腳站位、擺動(dòng)、踢球、隨前舉措五個(gè)重點(diǎn)舉措構(gòu)成。

(1)助跑:直線助跑,速率和距離要相宜。

(2)支持腳站位:支持腳踏在球側(cè)方約一腳遠(yuǎn)處,腳趾對(duì)準(zhǔn)出球朝向,支持腿的膝樞紐微屈,重心稍向下。

(3)擺動(dòng):以膝樞紐為軸,擺動(dòng)腿膝樞紐彎曲,敏捷前擺。

(4)踢球:腳踝堅(jiān)持告急,腳背外側(cè)對(duì)準(zhǔn)球的后中部,將球踢出。

(5)隨前舉措:踢球之后,隨球跟進(jìn)。

3.練習(xí)

(1)無球舉措模仿練習(xí),了解舉措全體以為。(“足球新秀”練習(xí)職責(zé))

構(gòu)造教學(xué):呈體操隊(duì)形舉行無球舉措模仿練習(xí),鋪設(shè)情形為“足球新秀”練習(xí)職責(zé),要求:助跑步數(shù)要公道、隨前舉措要天然。

糾錯(cuò):斜線助跑的錯(cuò)誤路途,重申方案路途,讓學(xué)生舉行多次練習(xí),構(gòu)成慣性活動(dòng)頭腦。

(2)兩人一組安穩(wěn)球練習(xí)。(“足球小將”練習(xí)職責(zé))

構(gòu)造教學(xué):由學(xué)生自行選擇構(gòu)成兩報(bào)答一小組舉行散點(diǎn)練習(xí),要求踢球時(shí)球的部位以及腳的部位,練習(xí)歷程中教員可以讓學(xué)生自行經(jīng)過口令“1、2、3”舉行練習(xí)(1:助跑2:支持腳站位3:踢球)。

糾錯(cuò):支持腳站位離球較宏大概較近,教員可以在球側(cè)標(biāo)好站位點(diǎn)讓學(xué)生舉行反復(fù)練習(xí),重申仰面練習(xí)。

(3)兩人一組傳球完備舉措練習(xí)。(情形鋪設(shè):“足球小明星”練習(xí)賽)

構(gòu)造教學(xué):維持之前兩人一組分派,在半園地區(qū)構(gòu)成面劈面5m舉行傳球比賽。在練習(xí)比賽歷程中,教師會(huì)巡視引導(dǎo),重申在練習(xí)中要舉措連接,進(jìn)而選拔出傳球次數(shù)最多的良勤學(xué)生小組舉行展現(xiàn)。

(4)游戲—“誰是足球?qū)毼铩弊闱騻鲹尳佑螒?/span>

構(gòu)造教學(xué):10報(bào)答一個(gè)大組,選出兩名搶球隊(duì)員,其他人構(gòu)成圓圈趨向,搶球隊(duì)員搶斷球之后由傳出該球的隊(duì)員上場(chǎng)成為搶球隊(duì)員,傳球次數(shù)多的大組為得勝大組。

4.查驗(yàn)—良勤學(xué)生小組展現(xiàn):(情形鋪設(shè):“超等足球小明星”武藝展現(xiàn))

5.教學(xué)比賽—傳球比賽(校園傳球聯(lián)賽—最佳兩人組)

構(gòu)造教學(xué):全班學(xué)生依照之前兩人一小組舉行傳球比賽,傳球次數(shù)多且在傳球中用的腳法多的小組即為得勝小組“最佳兩人組”。

(四)完畢局部

1.輕松活動(dòng)—朗誦“八段錦”舉行渾身樞紐輕松

構(gòu)造教學(xué):四列橫排呈體操隊(duì)形

要求:輕松活動(dòng),身心富裕輕松。

2.講堂小結(jié):教員總結(jié)學(xué)練情況,表彰優(yōu)秀,勉勵(lì)全體學(xué)生。

3.吸收東西、公布下課、師生再見。


四、園地東西

足球場(chǎng)半場(chǎng),東西:足球40個(gè)。


五、估計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度:30%~45%;均勻心率:130~135次/分;活動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。


六、課后反思

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