胎教是對(duì)胎寶寶進(jìn)行有益的影響，受過良好胎教的寶寶通常會(huì)表現(xiàn)得更加聰明活潑，學(xué)習(xí)能力也更好，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸有必要堅(jiān)持幫助胎寶寶做胎教。其實(shí)，胎教的種類有很多，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽應(yīng)該根據(jù)胎寶寶生理和心理的發(fā)育特點(diǎn)，來選擇最適合的胎教方法。在此為大家介紹幾種主要的胎教方法。

　　

　　音樂胎教法

　　能直接通過音波來刺激胎寶寶聽覺器官的神經(jīng)功能，也能讓準(zhǔn)媽媽自己從音樂中感受美好，從而將良好的心緒傳遞給胎寶寶。

　　營養(yǎng)胎教法

　　根據(jù)準(zhǔn)媽媽懷孕各個(gè)時(shí)期胎寶寶發(fā)育的特點(diǎn)，指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽如何通過飲食來補(bǔ)充各個(gè)時(shí)期所需要的營養(yǎng)。

　　光照胎教法

　　主要是以光線刺激胎寶寶視覺器官的神經(jīng)功能。可用一支小手電筒緊貼腹壁，照射胎寶寶頭部，每次照射3~5分鐘，每天1~2次，左右腹壁交替進(jìn)行。

　　撫摩胎教法

　　適度而有規(guī)律地?fù)崦共浚軌虼碳ぬ殞毜挠|覺，激發(fā)胎寶寶活動(dòng)的積極性，有利于胎寶寶大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育，可增進(jìn)胎寶寶的智力發(fā)育。

　　對(duì)話胎教法

　　父母親通過動(dòng)作及聲音和腹中的胎寶寶進(jìn)行對(duì)話。在對(duì)話過程中，胎寶寶可以通過聽覺與觸覺感覺到父母對(duì)他充滿愛的呼喚，非常有利于胎寶寶的身心發(fā)育。

　　觸壓、拍打胎教法

　　準(zhǔn)媽媽從可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背以及四肢時(shí)起，定期輕輕拍打或者撫摸胎寶寶，這樣能夠讓胎寶寶建立起有效的條件反射，強(qiáng)健四肢。

　　語言訓(xùn)練法

　　可以給腹中的胎寶寶取個(gè)乳名，講一些簡單而短小的故事，并經(jīng)常呼喚與之對(duì)話，這樣可以實(shí)現(xiàn)父母與胎寶寶的語言、感情交流。當(dāng)孩子出生后，聽到這些熟悉的聲音時(shí)，會(huì)有種特殊的親切感。這一訓(xùn)練有利于寶寶身心健康成長，可使寶寶出生后有較強(qiáng)的聽、說、理解語言的能力。

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