聯防，可以說是籃球這項運動中最基本的戰術。

　　他和盯防最大的區別，簡單的說，就是一個是盯人，而另一個是盯球，或者說是盯區域。

　　其實，最早NBA曾經明文規定，聯防是被列為非法防守的，也就是說，是不準使用聯防的。

　　究其根源，大致有兩點：

　　當時的NBA還是比較崇尚個人英雄主義；聯防會使節奏變慢，球員“偷懶”，降低比賽的觀賞性。

　　之所以后來NBA又放開聯防，也是迫于FIBA的沖擊，畢竟，在國際籃聯的規則中，是允許聯防的存在。而眾多國際球員、國家隊，對于聯防也很熟悉。

　　教練在場邊指揮

　　當然，即便NBA允許使用聯防了，但還是有所區別，或者說是一個“假聯防”，因為“防守三秒”規則的存在，讓聯防失去了本身的意義，尤其是“2-3”聯防，內線大個不可能一直待在籃底下。

　　這，也就是如今NBA當中很多球隊不愿意使用聯防的重要原因。

　　除此之外，還有一個原因不容忽視，那就是目前NBA聯盟的大環境——小球盛行，三分為王。要知道，聯防的適用規則中，有這么一條，那就是“對手中遠距離投籃不準”。顯然，在當今聯盟當中，符合這個條件的球隊是越來越少了。

　　試想，當你用聯防去防守勇士隊，場上至少有4名球員能夠出手三分，那還不被投花了？

　　勇士“四巨頭”慶祝

　　再一個，NBA球員超強的個人能力，讓他們能夠承擔這種級別比賽的節奏和強度，個人盯防的效果遠比聯防的效果更好。

　　當然，也不是說在NBA當中聯防被徹底的棄用了。

　　有的時候，為了改變比賽的節奏或者是場上的局勢，聯防也會被視為一個“奇招”出現。并且，如今聯盟中還衍生出了“個人盯防和聯防”相結合的“混合防守”。

　　聯防

　　中國男籃

　　如今想要在看長時間的聯防比賽，或許，只有在國際大賽中或者是實力不是那么強的聯賽當中可以看到了。