在籃球場(chǎng)上，

　　虛晃和轉(zhuǎn)身是兩個(gè)非常重要的技術(shù)動(dòng)作，

　　一個(gè)逼真的晃動(dòng)，一個(gè)漂亮的轉(zhuǎn)身，

　　往往能夠起到四兩撥千斤的效果。

　　今天技巧君就請(qǐng)來了科比給大家講解

　　虛晃轉(zhuǎn)身

　　

　　技巧君馬上帶你去學(xué)學(xué)

　　虛晃投籃時(shí)，

　　雙腳腳尖一起踮起，假裝跳起投籃！

　　防守隊(duì)員被騙后，

　　軸心腳不動(dòng)（右腳軸心），別再邁出一步。

　　已右腳為軸心，轉(zhuǎn)身上籃！

　　

　　記住是已右腳為軸心！

　　

　　虛晃后倚靠對(duì)手，

　　如果軸心找不到，很容易犯錯(cuò)。

　　很容易造成走步犯規(guī)！

　　

　　完整看一遍吧！

　　

　　注意看軸心腳！

　　軸心腳沒變

　　

　　軸心腳這一步只要練熟了

　　可以跟很多假動(dòng)作銜接起來！

　　做出更多的組合技！

　　

　　太實(shí)用了！

　　快點(diǎn)轉(zhuǎn)給你的球友，

　　一起練起來吧！

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