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好吃又簡單的泡面做法介紹1、準(zhǔn)備材料：泡面一包、雞蛋1個(gè)、海苔三片。2、泡面拆開放進(jìn)碗里，注意凹面向上，一會(huì)打雞蛋進(jìn)去才不會(huì)滑出來。3、撒上醬包和調(diào)味粉。4、將海苔撕成條，鋪在周圍。5、打一個(gè)雞蛋在面餅上。6、最重要的一步！用燒

方便面飲食禁忌1、高鹽食物，如榨菜、小咸菜、火腿腸、鹵蛋、咸蛋等這是因?yàn)榕菝姹旧砭褪歉啕}食物，通常100克泡面會(huì)含鈉約2300mg鈉（相當(dāng)于近6克鹽），而成人每天攝入鹽不超過6克。因此，單單只吃一包泡面幾乎就把一天的食鹽量吃