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投籃鍛煉哪些部位（正確投籃姿勢手型教學，看完這篇文章可以讓你命中率提高20%）
精準的投籃可以讓我們打球時成為球隊的大腿，想成為一個出色的投籃手，就需要了解投籃的基本功，因此今天就來講講投籃的正確姿勢和發力。投籃需要我們調動身體的每一個部位（包括腳、膝、腰、肘、腕、指），都需要協同發力，以確保您的出手更加流暢。再經過
時間：2022-12-17 熱度：63℃
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