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如何吃刺蒺藜才壯陽(yáng)1、蒺藜皂甙是一種睪酮刺激劑。能有效的增進(jìn)陰莖海綿體內(nèi)血腔體的血流量，而達(dá)到堅(jiān)挺的勃起力，達(dá)到壯陽(yáng)的效果。刺蒺藜補(bǔ)充品的正確攝入量是依據(jù)不同的情況每日85-150毫克之間。大量服用需要經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查過(guò)身體后才能采用。2、刺蒺藜不同的疾病，它的使用方法是不一樣的，如果用于壯陽(yáng)，首先就要把它清洗干凈，然后加水熬成湯汁或做成丸，直接內(nèi)服。當(dāng)然也可以外敷，直接把它煎成水或研磨成粉調(diào)敷。

生蠔如何吃壯陽(yáng)1、最原汁原味的吃法是最有營(yíng)養(yǎng)的，也就是煮。2、但是生蠔最常見(jiàn)的吃法就是炭燒生蠔，不管你走在哪里的小吃街，在海鮮小攤前面，都會(huì)發(fā)現(xiàn)炭燒生蠔的身影，其做法簡(jiǎn)單，只需要將整個(gè)生蠔丟進(jìn)炭火中，經(jīng)過(guò)一陣猛烤，待生蠔的汁水香味飄出后，用大個(gè)的鐵鉗將其夾出，一刀搞定。烤蠔師傅熟練地用刀具將烤好的生蠔外殼劈開(kāi)，即可以上盤食用。3、不過(guò)，有部分仁認(rèn)為生蠔最有營(yíng)養(yǎng)的吃法是生吃。生吃雄體生蠔口感更