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> TAG信息列表 > 玉米油
玉米油適合高溫油炸嗎(什么油適合高溫油炸)
玉米油功效1、玉米油可以用來高溫油炸食物,但不是最適合。玉米油中含有豐富的脂肪酸,可以用來制作油炸食物。但油炸食物還會講究油的煙點,以及飽和脂肪酸的含量。玉米油的煙點是230度,油中的不飽和脂肪酸含量較高,用來油炸食品會破壞其中的營養。因此玉米油可以用來油炸食物,但若需經常制作油炸食物,建議選擇其他油。2、玉米油功效:⑴可以降血脂。根據研究發現,連續食用四到五個月的玉米油可達到連續一年用藥
時間:2022-12-12 熱度:61℃
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