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經期為什么不可以吃苦瓜1、在經期女性最好不要食用苦瓜。2、苦瓜的性味就有些苦寒，這種蔬菜雖然對身體有幫助，但是性味方面也會帶來不好的影響。其中經期的女性身體的血液流動會比較快，如果食用性味苦寒類的食物，會導致月經不順，引起月經延期或者其他情況出現。