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紅糖姜茶的做法1、材料：生姜8片、紅糖30克、水300ml。2、步驟：（1）準備好生姜和紅糖，生姜洗凈后去皮擦成姜蓉放在碗內。（2）加入紅糖攪拌一下，碗上蓋保鮮膜。（3）放入蒸鍋大火蒸30分鐘即可，喝的時候挖一勺用開水沖服。

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山楂紅糖水哪個時間喝好呢1、建議飯前喝比較好。2、山楂紅糖水一般在飯前喝是比較好的，首先山楂是具有開胃的功效，紅糖水對于女性來說是比較好的，尤其是出現痛經的情況能夠有效緩解病情。來月經的時候喝點山楂紅糖水，不僅能夠補充身體內的維生素和礦物質，早期能夠緩解月經不調