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投籃輔助手什么時候離開（如何訓練投籃出手速度？左右手配合要到位，磨練出球方向和軌跡）
看到后臺老鐵的留言如何鍛煉投籃出手速度其實出手速度這一概念對籃球新手并不友好這項技能需要掌握標準的投籃姿勢流暢的持球和無球進攻有著豐富的實戰經驗才能達成"出手速度快"這一成就但努力的人走的路往往比其他人更快今天過人君就好好跟大家講解一下如何在

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