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過午不食到底科不科學（“過午不食”，真的有科學依據嗎？晚飯吃對了才有助于養生）
“過午不食”，真的有科學依據嗎？很多人都認為“過午不食”有利于身體健康，所以我們應該照做。但是你知道嗎，就算是在古代，過午不食”真正去執行的人是非常少的，更多的人還是正常食用一日三餐的。在古代真正過午不食的人一般都

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