經期吃了螃蟹怎么補救

1、如果在月經期吃了螃蟹，有可能會造成月經量的改變，并且會導致痛經，因為螃蟹屬于寒涼的食物，尤其是螃蟹腿，寒涼的程度更大一些。如果在月經期吃了螃蟹，可以采取以下方法進行：可以用姜片4片加紅糖一湯勺煲水，剩多半碗的時候趁熱喝，有祛寒暖宮的作用，而且可以使月經血流出的更順暢，減少痛經的發生。

2、可以做下腹部的熱敷，并且可以用熱水泡腳，都可能會對在月經期吃螃蟹有補救的作用，改善由于吃螃蟹引起的不適癥狀。