春季要注意些什么飲食衛(wèi)生？

為了大家的身體健康，希望大家注意這樣幾點(diǎn)： 1、要盡量在家中就餐或到食堂就餐。因?yàn)榧抑谢蚴程檬怯行l(wèi)生保證的，一旦發(fā)生問(wèn)題，也好查出發(fā)病原因，及時(shí)醫(yī)治； 2、外出就餐時(shí)，切勿光顧無(wú)證、骯臟的流動(dòng)小販，要選擇衛(wèi)生條件好的、證照齊全的攤店，不要貪一時(shí)的省事，而毀了自己的身體； 3、選購(gòu)食品時(shí)，不要買(mǎi)無(wú)廠名、廠址，無(wú)生產(chǎn)日期的三無(wú)產(chǎn)品，要仔細(xì)查看有無(wú)異常，是否在保質(zhì)期內(nèi)；特別是在購(gòu)買(mǎi)熟食時(shí)，留意有無(wú)防蠅設(shè)施； 4、要注意飲水衛(wèi)生，不用未經(jīng)檢測(cè)、消毒的井水燒煮食物，不飲用不潔的生水； 5、講究個(gè)人衛(wèi)生，堅(jiān)持“勤洗手、喝開(kāi)水、吃熟食”，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；若有腹瀉和嘔吐等腸胃不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)。

關(guān)于衛(wèi)生的生活小常識(shí)

明天堅(jiān)持鍛煉