前束三角肌

你好，我發(fā)現(xiàn)我右邊的三角肌前束好像有點(diǎn)發(fā)育不良，它比左邊的小的很明顯。然后在做前平舉的時(shí)候，右邊肩

臥推是練胸最好的 動(dòng)作錯(cuò)誤會(huì)讓三頭和三角前束受力大