菠蘿和牛奶可以一起食用嗎

1、吃完菠蘿不可以喝牛奶。

2、菠蘿含有較多的果酸，牛奶含有大量蛋白質(zhì)，果酸和蛋白質(zhì)結(jié)合會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致蛋白質(zhì)出現(xiàn)凝固，影響機(jī)體對(duì)牛奶的吸收，從而引起腹瀉、腹痛等胃腸道不適。

3、牛奶在生活中屬于百搭食物，很少存在禁忌相克食物，而菠蘿不巧就是很少的其中一種，菠蘿中含有大量的植物酸，和高蛋白食物不宜一起食用，以免降低高蛋白食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。