金銀菊花茶功效與作用有哪些

1、增強(qiáng)抵抗力

金銀菊花茶可以加強(qiáng)機(jī)體白細(xì)胞的吞噬細(xì)菌效果，可以幫助加強(qiáng)人們的抵抗力。金銀花有著一種物質(zhì)叫綠原酸能夠促進(jìn)人們身體代謝能力，從而提高人體的抵抗力。

2、護(hù)肝明目

金銀菊花茶對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有一定的緩解作用，對(duì)改善眼睛疲勞、視力模糊有很好的作用。

3、降火去熱

金銀菊花茶具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。長(zhǎng)期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的作用。

4、增強(qiáng)食欲

金銀菊花茶能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體的消化能力和食欲，令體內(nèi)的便秘情況得到有效的緩解。

日常堅(jiān)持服用菊花茶，還能夠有效的起到預(yù)防便秘的情況，可以不通過一些藥物就達(dá)到調(diào)理身體的作用。

5、提神醒腦

菊花、金銀花的香氣十分的清新，具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛、提神醒腦的功效。不僅可以緩解由于過度用眼帶來的不適感，又可以保持在燥熱的天氣里精神飽滿。

6、止瀉作用

金銀花菊花茶能夠幫助人們進(jìn)行清熱解毒，止瀉，緩解痢疾的癥狀。最佳的食用方法是直接用水進(jìn)行煎服，煲出汁水就可以。