1、鴨湯里放冬瓜陳皮好吃。冬瓜陳皮老鴨湯是一道色香味俱全的傳統(tǒng)名肴,屬于粵菜系禽類(lèi)菜,這道非常傳統(tǒng)的食補(bǔ)湯水,最適宜在炎熱的夏、秋季節(jié)飲用,不僅清潤(rùn)消暑、利水祛濕,其中的鴨肉還可撈起點(diǎn)姜蒜豉油,非常好味,喝湯啖肉滿足雙重享受。
2、主料:老鴨半只(約600克)、冬瓜1000克、陳皮一小塊、芡實(shí)20克、薏米20克、姜3片。調(diào)味料:米酒1湯匙、鹽適量。
3、做法:芡實(shí)和薏米洗凈,用清水浸泡1小時(shí);老鴨洗凈,斬大件,氽水撈起;冬瓜洗凈,帶皮切塊;陳皮洗凈,稍泡軟,刮去內(nèi)瓤;煮沸清水,放入所有材料和米酒,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可飲用。
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