夏天結(jié)果的水果介紹

1、西瓜：說(shuō)到夏天的水果，大家肯定第一反應(yīng)就是西瓜。將西瓜放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會(huì)兒再拿出來(lái)吃，不僅涼快還特別的甘甜，是一種不錯(cuò)的`解暑神器。西瓜中所含的糖、蛋白質(zhì)和微量的鹽，能降低血脂軟化血管，對(duì)醫(yī)治心血管病，如高血壓等亦有療效。

2、荔枝：夏天，正是荔枝上市的時(shí)節(jié)。果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲(chǔ)藏。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)。是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身，開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。

3、山竹：其實(shí)山竹也是夏季的應(yīng)季水果之一。成熟時(shí)紫紅色，間有黃褐色斑塊，光滑，有種子4-5，假種皮瓢狀多汁。中醫(yī)認(rèn)為有清熱降火、美容肌膚的功效。對(duì)平時(shí)愛(ài)吃辛辣食物，肝火旺盛、皮膚不太好的人，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。