芹菜香干的做法

不必多說，各位都曉得芹菜是高纖維蔬菜，常常食用可以減肥助消化。并且芹菜中海富含的卵白質(zhì)含量比其他的瓜果蔬菜高一倍，不管是涼拌照舊小炒都是及其好吃的。我的微信公號【天性賽過姿色】，眷注后即可成為小姿的好友，在制造歷程中有任何疑問可以扣問我。

By 天性賽過姿色 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 芹菜 120克
• 香干 60克
• 胡蘿卜 半個
• 鹽 半勺
• 雞粉 3克

做法步調(diào)

1、準備食材

2、把香干洗干凈，然后切成粗條狀備用即可

3、芹菜洗凈，切成寸段

4、胡蘿卜切成條

5、油鍋燒熱，放干辣椒、蒜末熗鍋

6、爆出香味，芹菜、胡蘿卜入鍋，敏捷翻炒

7、倒入香干持續(xù)大火快速翻炒。到場鹽、雞粉、味極鮮調(diào)味

8、出鍋裝盤

9、芹菜香干做法簡便且味道十分適口

10、望著清新的顏色搭配，剎時食欲大增了呢，多吃一碗米飯都不為過哦

11、我的微信公號【天性賽過姿色】，眷注后即可成為小姿的好友，在制造歷程中有任何疑問可以扣問我。

小貼士

想要減肥以及臉上長時長痘痘的親們可以嘗將芹菜榨汁，具體榨汁的辦法如下：將芹菜洗凈切成段，假如以為口感不佳可以選擇加一個蘋果，蘋果洗凈去皮，去掉蘋果核，連同芹菜一同放入榨汁機，榨出的鮮汁可選擇到場少數(shù)蜂蜜等調(diào)味。發(fā)起天天清早喝下去，十分利于康健。

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