原標(biāo)題：怎么打響指聲音大（怎么打響指聲音大左手）

　　掰手指是生活中很多人都有的一個(gè)習(xí)慣，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)說(shuō)掰手指會(huì)給關(guān)節(jié)帶來(lái)不好的影響。甚至?xí)痍P(guān)節(jié)炎的發(fā)生，這個(gè)說(shuō)法是否有科學(xué)依據(jù)？今天就來(lái)跟大家一起了解一下。我們接著往下看。

怎么打響指聲音大

　　掰手指會(huì)引起關(guān)節(jié)炎嗎？

　　我們首先要了解，我們的關(guān)節(jié)是由關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面構(gòu)成一個(gè)封閉的腔體。當(dāng)我們掰手指的時(shí)候，這里面的軟骨、關(guān)節(jié)盤(pán)以及滑膜之間會(huì)互相的摩擦，就會(huì)形成我們經(jīng)常掰手指的時(shí)候聽(tīng)到的響聲了。

　　掰手指是否會(huì)讓關(guān)節(jié)變大？

怎么打響指聲音大左手

　　這個(gè)說(shuō)法是真的，經(jīng)常掰手指會(huì)讓關(guān)節(jié)變大。因?yàn)楫?dāng)掰手指的習(xí)慣養(yǎng)成了之后，我們手指的韌帶、關(guān)節(jié)囊內(nèi)會(huì)形成牽拉，導(dǎo)致滲出。時(shí)間久了的話(huà)，關(guān)節(jié)處的外觀就會(huì)變大、變粗，有些打響甚至?xí)虼硕冃巍Ｔ谶@種情況下還反復(fù)的掰手指的話(huà)，會(huì)讓我們的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)滑膜出現(xiàn)肥厚的情況。

　　并且掰手指的時(shí)候如果用力過(guò)猛的話(huà)，會(huì)讓我們周?chē)P(guān)節(jié)的韌帶出現(xiàn)急性的損傷，導(dǎo)致肌腱出現(xiàn)錯(cuò)位。讓我們手指正常的功能都受到影響，很可能會(huì)讓手指之后無(wú)法正常的發(fā)力。

　　掰手指有哪些危害呢？

　　1、我們每天掰手指都會(huì)出現(xiàn)啪、啪的聲音，這是因?yàn)閬?lái)自于關(guān)節(jié)之間的關(guān)節(jié)囊。我們關(guān)節(jié)囊里面有聲音關(guān)節(jié)腔，關(guān)節(jié)腔內(nèi)又有關(guān)節(jié)液，其實(shí)就像是機(jī)器的潤(rùn)滑液一樣，機(jī)器缺少潤(rùn)滑液的話(huà)就會(huì)出現(xiàn)故障。我們的關(guān)節(jié)也是如此，當(dāng)我們用力擠壓的時(shí)候，這些關(guān)節(jié)液溢出就會(huì)產(chǎn)生響聲。

　　2、上文也說(shuō)了，經(jīng)常掰手指會(huì)左手引起關(guān)節(jié)變大。并且還可能會(huì)引起疼痛感發(fā)生，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候需要掰回去的話(huà)，一般是需要去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位的。

　　上文就是給大家介紹的一些關(guān)于掰手指的知識(shí)了，希望大家在生活中可以戒掉掰手指的這個(gè)壞習(xí)慣。掰手指對(duì)于我們關(guān)節(jié)健康是很不利的，一定要注意。在短期時(shí)間內(nèi)你可能會(huì)覺(jué)得沒(méi)有什么大的影響，但是如果你長(zhǎng)期掰手指的話(huà)，出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候想要挽回可就得去醫(yī)院了，那就得不償失了。

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