立冬的習俗介紹

1、游泳

現在有些地方慶祝立冬的方式現在也有了創新，在立冬之日，冬泳愛好者們就曾用冬泳這種方式迎接冬天的到來。

2、食補

立冬后，就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。

3、南方熱補

在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，在臺灣立冬這一天，街頭的“羊肉爐”、等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。

4、北方餃子

在我國北方，人們愛吃餃子。因為餃子是來源于交子之時”的說法。立冬是秋冬季節之交,故“交”子之時的餃子不能不吃。