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排球是一項(xiàng)需要協(xié)調(diào)性、力量和思維的健身運(yùn)動(dòng)。要想在比賽中取得好成績(jī)，個(gè)人技術(shù)是至關(guān)重要的因素。在這里，對(duì)成功的排球運(yùn)動(dòng)員提出幾點(diǎn)技術(shù)建議。首先，應(yīng)該加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練，提高身